ЧитаютКомментируютВся лента
Это читают
Это комментируют

Новости и события в Закарпатье ! Ужгород окно в Европу !

Відпочинок на природі рятує від депресії

    29 березня 2024 п'ятниця
    93 переглядів
    Відпочинок на природі не тільки приємний, но і лікує депресію

    Вчені довели, що спостереження за дикою природою рятує від депресії та укріплює нервову систему.

    "Дослідження проводили наукові працівники Ексетерського і Квінслендського університетів, Великобританія".

    Соціологічне опитування, а також обстеження стану здоров'я контрольних груп з мегаполісів та містечок з високим показником озелення показали вражаючі результати.

    Рівень депресивності люей, що проживають у місцевостях з малою кількістю зелені в рази перевищує показники мешканців "зелених" країв.

    Експеремент показав, що кількахвилинне споглядання на рослини та птахів зміцнює психіку та загалом має позитивний вплив на організм людини.

    Останні дослідження показали важливість відпочинку на природі, контакт дітей з дикою природою, а також довели ефективність лікування депресивних станів релаксацією на природі.

    Нас уже 25000 в Facebook! Присоединяйтесь!
    Интернет-издание
    UA-Reporter.com
    Письмо редактору