здоровое питание
Грибы многие любят. По одной простой причине – они вкусные. Хотя исследования показывают, что пищевая ценность этого продукта не такая уж и высокая. То есть полезных веществ в грибах действительно немало, но они плохо усваиваются. Что же делать? Есть или не есть? А может, есть, но не всем?
Американский профессор Стивен Хоукс личным примером доказал эффективность собственной диеты, сбросив 22 кг и удерживая это достижение. При этом он не ограничивает себя в еде, употребляя чипсы, драже M&Ms, мороженое и прочие вредности.
Необходимость сделать питание европейских школьников более здоровым назрела уже давно. Еще в июле этого года Еврокомиссия предложила выделить 90 млн. евро на овощи и фрукты, которые предполагалось поставлять в школы еженедельно с начала нового учебного года.