Доктор Смерть советует не нервничать из-за выборов

И.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун на своей странице в Facebook дает советы как сохранить здравомыслие, не поддаться тревожности и избежать стрессов во время выборов:
"Набирает обороты предвыборное обострение: растет уровень стресса, тревожности, агрессивного общения, а в некоторых случаях — проявлений неадекватного поведения.
Если вы испытываете стресс из-за предстоящих событий - вы не одни. Это обычное явление во многих странах, которые стоят перед важным выбором... Мы знаем, что стресс и негативные эмоции плохо влияют на наше здоровье, самочувствие и в целом портят качество жизни. Поэтому от них стоит избавляться и всячески нивелировать их негативное влияние." Вот несколько рекомендаций от Доктора Смерть: 
- Ограничивайте ваше "потребление" медиа
Не смотрите все выступления кандидатов или телепередачи о них, не скрольте непрерывно ленту в соцсетях.
-Не развивайте дискуссий, которые просто приведут к конфликту
-Признайте, что стресс и тревога о том, что может произойти, не приносят никакой пользы
-Что бы ни произошло в день выборов - жизнь продолжается
-Голосуйте
"Сделать свой выбор в такой важный для Украины момент — обязанность каждого гражданина! Найдите время для того, чтобы спокойно и вдумчиво проанализировать все, что произошло за последние годы в стране. Обязательно ознакомьтесь с программами кандидатов. Подумайте, чего вы хотите для себя, своих близких и всей страны. И обязательно сделайте сознательный выбор.
Помните, ответственное голосование полезное для здоровья и национальной безопасности нашего государства," - пишет Ульяна Супрун.

Доктор Смерть пришла на брифинг в разных носках (ФОТО)