зарядка
У рамках проєкту "Транскордонна зелена транспортна мережа".
Осіння депресія і хандра? Ні, не чули. А все тому, що ми вранці робимо зарядку. І вам радимо.
Уся справа в тому, що вчені знаходять все більше підтверджень того, що фізична активність рятує від психологічних проблем і емоційних переживань.
Експерти пояснили, як правильно заряджати смартфон, щоб продовжити життя акумулятору.
Спеціалісти відзначають, що короткострокове та часткове заряджання "батареї" телефону не шкодить, як думали раніше, а навпаки.
Насправді, тут є частка нашої провини.
Хто робить зарядку вранці, може з впевненістю засвідчити про те, що ранкова фізична навантаження забезпечує гарному настрою і підвищеною активністю на весь день. Як показує практика, жінка занадто багато приділяє уваги зовнішньому вигляду і думок про нього.
Як правило успішні і щасливі люди прокидаються рано вранці, щоб встигнути здійснити якомога більше справ. Щоб день проходив плідно, його потрібно правильно починати.
Подяка: