Помірне споживання алкоголю та кілька зайвих кілограмів продовжують життя

П'ятнадцятирічний експеримент показав, що помірне, але регулярне вживання алкоголю здатне продовжити життя.
Вчені Каліфорнійського університету в Ірвайні довели, що помірне споживання алкоголю і кілька зайвих кілограмів продовжують життя.
Фахівці провели експеримент на протязі 15 років з 1700 респондентами віком 90-99 років. Виявилося, що щодня вживають близько двох келихів вина або пива в день, на 18% менш схильні до передчасної смерті.
Ще на 3% ймовірність ранньої смерті зменшує наявність декількох зайвих кілограмів ваги, але не ожиріння.
Вчені підкреслили, що не варто вдаватися до вживання алкоголю з метою прожити до 90 років. Фахівці закликали знайти хобі і регулярно займатися спортом.
За статистикою, люди проводять більше двох годин в день за улюбленою справою, на 21% менше схильні до ризику передчасної смерті. А фізична активність протягом 15-45 хвилин в день знижує ризик ще на 11%.